１０月１４日㈬、御所浦地区公民館主催の健康づくり講座「健康体操教室」が嵐口コミセン運動施設でありました。

９月に引き続き嵐口では２回目。いつも使わない筋肉やら何やら動かすので「イテテ～」となるのですがそれがいい。今回もそんな痛気持ちいいを体験するため？に参加してきました。

▲今回のチラシ

　中学校の先生も来られて、上は８０代から下は２０代まで２２名の参加がありました。

▼公民館長の話を聞く中学校の先生。

聞く姿勢は生徒のお手本のよう。

▼ゴキブリ体操

▼伸びて伸びて～

　時折、笑い声や、「イタタタタ～」という声が聞こえてました。

特に難しいことはしないので、年齢に関係なく楽しめると思います！

前回参加された年配の方も、「この前が楽しかったから」と、今回はお友達を誘って来られました。

今年の健康体操教室は終わりですが、次は是非お友達を誘って来てみませんか？楽しいですよ。

　１０月２１日㈬午前１０時より嵐口コミセンで「絵手紙教室」がありました。作品だけ紹介します。