５月２５日、漁村センターで初めての試みとなる健康体操教室を実施しました。本渡から講師の山下真美氏をお招きし、３０名ほどが集まりました。普段、運動をする機会が少ない方にはもってこいだと感じました。講師の先生も笑いを交えての指導で、楽しみながら運動できました。

　来月から、毎月第３水曜日に開催しますので、皆様のご参加をお待ちしております。参加費１００円持って来てね(^^)

 

H23.5.25健康体操① 

▲まずは上半身の運動から

 

H23.5.25健康体操② 

▲真剣な表情!!黄色のタオルが似合ってるぅ～

 

H23.5.25健康体操③ 

▲徐々に汗がでてきます

 

H23.5.25健康体操④ 

▲思い通りに体が動かない時は笑って誤魔化せばＯＫ

 

H23.5.25健康体操⑤ 

▲後半は座ってからの運動

 

H23.5.25健康体操⑥ 

▲子供も数名参加していました。

 

H23.5.25健康体操⑦ 

▲マイペースで出来るので終始笑顔です。

 

H23.5.25健康体操⑧ 

▲何じゃこりぁ～、何か面白い(^^;)

 

H23.5.25健康体操⑨ 

▲【おまけ】久しぶり!?の登場。我らが係長様!!

暑いのに何故か長袖。ちなみに冬は半そでを良く見かけます。

我々、一般人には理解できませんm(_ _)m

コメント（2件）
1   6/5はトライアスロン大会
管理人さま、いつもお疲れ様です。
タイトルは本文とは関係ありませんが、私も参加しますんで、宣伝のため書かせていただきました(__)
プライベート日記、毎回楽しく読ませていただいております(^^)
体操教室みんな楽しそうでいいすね～。
私も最近は運動不足で、お腹まわりが気になり始めました…(--;)
運動はちーっとでもよかけん、せんばと思っとっとばってん、なかなかでけんとですたい…。
管理人さんはいつまでもスタイル抜群で、本当よかですな！（いったいその美貌で何人の女を泣かせてきたことか、ｺﾝﾁｸｼｮｳｶﾞうらやましか限りですたい^皿^）
久々に我らが「係長様」も見れたことだし、今日はこの辺で失礼しますm(__)m
また時間があるときにコメントしてみます。
これからもプライベート日記楽しみにしてますんで、頑張って下さいな！
Moura 2011年06月04日 09時26分42秒     
2   Re:6/5はトライアスロン大会
Mちゃん、久しぶり!!｢係長様｣を掲載したので、コメントあればなぁと思っていたところでした。相変わらず問題発言連発で困ったもんだ(^0^)
泣かせた女性は心当たりがないので、念のため申し添えておきます。また、適当なネタを見つけて掲載しますんで、ご愛読宜しくドォ～ゾ!!
管理人 2011年06月06日 11時53分41秒     
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